不管在婚姻或者爱情里，沟通都是亲密关系中的重要工作。因为不管两人一开始的相处再甜蜜，也无法避免过程中的争吵和生气。
如果争执后能促进理解，那这其实有助于爱情的保鲜。但如果争执方法有误，则可能让两人渐行渐远。
虽然人人都明白沟通很重要，也都曾试图与我们的情人或伴侣坐下来平心气和地交流，可总是有人会觉得：我明明有努力尝试保持客观，对方却始终抱持防卫的态度。聊了半天，时间花了，力气投入了，但双方依然没有解除误会。
这状况很有可能，是一个权力式的起头出了问题。
你有在各类电视剧或电影看过这种场景吗？一对情侣或夫妻遇到问题，女生想要针对问题认真聊一下，便慎重地坐在男生的对面，然后缓缓地说出：「你现在有空吗？给我十分钟，我想跟你沟通一下。」
但遗憾的是，通常这样开场并不会带来女性期待的沟通成效。这样的起手式，除了让男生的防御心整个升起，几乎不会得到好结果。甚至更多时候，男人会因此关上耳朵，拒绝分享。但是，不知道为何，女生似乎常误以为这是一种好的交流方式。
我先解释一下，为何听了「我想找你沟通一下」会让人想逃？
印象中，我在大人学的谈判课中，曾经有提到这个概念：
「沟通」这两个字，虽然是个平凡常见的日常名词，但若在口语对话中出现，却往往隐含一种上对下的权力展现。
我举个例子，以职场中，你的老板可能会说：「小张，我看到你准备给客户的报价单了。我跟你沟通一下，里头的单价你可不可以改高一点？因为根据过去的经验，这个客户很会砍价。所以我建议啊，你不妨提高一点可以帮公司预留一些之后让价的缓冲。」
在上面老板这句「我跟你沟通一下」其实是个很礼貌的「祈使句」。其中无论是「沟通」或是「建议」，都只是命令的包装。如果听的人没有搞清楚，以为老板真的是来「沟通」，以为自己真有选择做或不做，那恐怕是职场小白了。
事实上，这句若是上对下给命令。其实是完全没有问题，大家听了还觉得很舒服。觉得老板真是礼貌，不直接下命令。但如果反过来，常常就大大不妥了。
你若对老板说：「老板，我看到你公告的新排班表。我想跟你沟通一下，能不能让我礼拜三下午的时间空出来，因为我得去接小孩放学。」
这句你有没有发现，这里若出现「沟通」两字，一种奇怪的感觉就油然而生，讲话的人好像有点没礼貌？可是我们若拿掉沟通那一句，整个对话氛围就会好很多：「老板，我看到你公告的新排班表。那个... 呃，是这样的，不知道能不能让我礼拜三下午的时间空出来，因为我的小朋友礼拜三会提早放学，家里又没人手帮忙，我得去接小孩放学。」
拿掉「想跟你沟通」，加入一些语助词，这就变成请求的语气，反而就容易「沟通」成功。这是因为「沟通」两字本来就不是商量型或是恳求型的对话中该出现。不但在下对上的对话中不能出现，甚至平辈之间的对话也不该出现。除非你是要进行指令，而且你在职权上可以进行指令，否则正常状况请尽量避开这个敏感字眼。
也因此，在关系之中，任何一方提出：「我想跟你沟通一下」，其实隐然传递一种「我比你高阶」的讯息出去。无论是女生讲或是男生讲，其实都会坏事（但你若注意一下，男生其实很少会说「我们来沟通沟通」，可是女生却很常用）。听在男生耳里，尤其是一些常常在职场中受挫，或是是位于职场权力结构中下层、每天都在收命令的男生，一旦回家后又听到一样的语言，马上就会唤起不好的记忆，进而产生「逃命」的直觉反应。
所以，你要绕过这个防御机制，而非强化这个防御机制。
那么，如果女生不能讲「你有空吗？我想跟你沟通一下」，那到底该怎么开头比较好？
其实你就想，如果你看到一间美食的店想去吃，你会怎么跟你的情人或伴侣讲？你可能直接拿起手机，拿介绍文给对方看，然后说「欸，你看，你看，这篇有人写说附近开了间很好吃的牛排耶！我们去吃吧？我们去吃吧」（露出小狗眼神，然后轻摇对方的手。）
谈其他事情时，其实也可以就这么开场，并不需要让对方一定得跟你面对面，一副要谈判似的对峙而坐，铺陈许久，还要人家安静的听你说。男生只会觉得气氛很僵，心中警铃大响，一方面也把沟通之门给关上了。
其实男生是这样的，如果他们要找另一个人谈事，一般是不会铺陈的，开口往往直指核心，例如：「啊，那个PS4可以借我吗？」、「我这个、嗯、最近手头比较紧，那个钱可以下个月再还你吗？」类似这样。
所以，有话想说的女生，就单刀直入吧，直接趋近、讲出问题、反应期待，这样的步骤，反而可避免男生在听铺陈时涌现的「恐惧」和「抗拒」呢！
